हेल्थ एंड ब्यूटी
बेबी के लिए प्लास्टिक बोतल का इस्तेमाल करने से हो सकती हैं खतरे
25 Mar, 2024 04:21 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMडॉक्टर ने कहा कि एक नई रिसर्च से पता चला है कि जब प्लास्टिक की...
खराब आंखों को बेहतर बनाने के लिए उपाय: इन 3 टिप्स से मिलेगा अच्छा परिणाम
25 Mar, 2024 04:14 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMआजकल कम उम्र में आंखें कमजोर हो जाती हैं और चश्मा चढ़ जाता है। ज्यादातर...
कॉपर से भरपूर आहार जो बना सकते हैं आपको स्वस्थ और प्रबल
25 Mar, 2024 03:17 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMकॉपर एक मिनरल है जो सेहत के लिए बेहद जरूरी है, लेकिन इसकी कम मात्रा...
हार्ट को स्वस्थ रखने के लिए कुछ महत्वपूर्ण उपाय
25 Mar, 2024 02:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMहोली हो, चाहे कोई त्यौहार उसमें मीठे से लेकर नमकीन तक कई तरह के पकवान...
रंग से छुटकारा पाने के दौरान ये स्किन केयर गलतियां न करें
25 Mar, 2024 12:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMहोली रंगों का त्योहार है, लेकिन ये रंग स्किन पर भी असर डालते हैं. अक्सर...
लोहे की जरूरत: आहार में आवश्यक मात्रा और स्रोत
25 Mar, 2024 10:00 AM IST | SAMIKSHASAGAR.COMहमारे शरीर के संपूर्ण विकास और अच्छी सेहत के लिए हमें मिनरल्स की काफी जरूरत...
पीले दांतों को सफेद बनाने के लिए घरेलू उपाय - जानें यहां
24 Mar, 2024 06:20 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMक्लीवलैंड क्लिनिक के मुताबिक ज्यादा चाय, कॉफी, रेड वाइन, सोया सॉस, स्मोकिंग, ड्रिंकिंग, रेगुलर ब्रश...
बेली फैट को कम करने में मददगार हो सकती हैं ये आहार
24 Mar, 2024 02:41 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMओट्स आजकल लोग बेली फैट को लेकर काफी ज्यादा परेशान रहते हैं. कई महंगी चीजों को...
टीबी का इलाज: ये 7 पोषक तत्व हैं लाभकारी
24 Mar, 2024 12:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMफेफड़ों को हेल्दी रखने के लिए ऑक्सीजन चाहिए। ठीक इसी तरह कुछ फूड्स भी लंग्स...
किडनी समस्याओं के लक्षण: जानें किडनी समस्याओं के पहले संकेतों को
24 Mar, 2024 10:00 AM IST | SAMIKSHASAGAR.COMकिडनी की गिनती शरीर के सबसे अहम ऑर्गन में होती है. यह रोज लगभग 180...
कमजोरी और एनीमिया से छुटकारा पाने के लिए अपने आहार में शामिल करें विटामिन B12 और आयरन समृद्ध फोर्टिफाइड चावल!
23 Mar, 2024 05:21 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMथकान-कमजोरी को उखाड़ फेंकेंगे ये खास चावल अगर आप अक्सर थकान और कमजोरी महसूस करते हैं,...
तीखे खाने की समस्याएँ: जानिए इन्हें कैसे दूर करें!
23 Mar, 2024 02:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMभारतीय व्यंजनों में अगर मसाला न हो, तो स्वाद अधूरा-अधूरा सा लगता है. मसालेदार खाना...
सर्वाइक्स कैंसर के लक्षण: जानें कैंसर की पहचान के तरीके!
23 Mar, 2024 12:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMसर्वाइकल कैंसर दुनिया भर में महिलाओं को होने वाला चौथा सबसे कॉमन कैंसर है और...
स्वस्थता के लिए इन 5 विशेष आहारों का सेवन करें!
23 Mar, 2024 10:00 AM IST | SAMIKSHASAGAR.COMरंगों का पर्व होली (Holi) बुराई पर अच्छाई की जीत का प्रतीक है। होली वसंत...
बॉर्डरलाइन डायबिटीज के लक्षण: जानिए कैसे पहचानें और संरक्षित रहें
22 Mar, 2024 08:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMबॉर्डरलाइन डायबिटीज, जिसे प्रीडायबिटीज (Prediabetes) भी कहा जाता है, एक ऐसा मेडिकल कंडीशन है जो...
