हेल्थ एंड ब्यूटी
वजन घटाने के लिए बेस्ट हैं ये 5 हेल्दी इवनिंग स्नैक्स, भूख भी मिटेगी और कैलोरी भी कम रहेगी
24 Jun, 2026 01:24 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMजब बात वजन घटाने की आती है, तो यह एक ऐसा सफर है, जिसमें सबसे...
बर्नआउट नहीं, अब ‘बोरआउट’ बना नई परेशानी! अच्छी सैलरी के बावजूद डिप्रेशन का शिकार हो रहे कर्मचारी
24 Jun, 2026 09:04 AM IST | SAMIKSHASAGAR.COMनई दिल्ली अब तक आपने सुना होगा कि ऑफिस में काम का दबाव ज्यादा होने के...
लो ब्लड प्रेशर के लक्षण और फर्स्ट एड: चक्कर आने पर तुरंत राहत कैसे पाएं
23 Jun, 2026 03:35 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMलो ब्लड प्रेशर या फिर हाइपोटेंशन एक ऐसी कंडीशन है, जिसमें आपके शरीर का ब्लड...
18 मिनट की इंटरवल वॉकिंग: क्या वाकई तेजी से कम होता है वजन?
23 Jun, 2026 02:33 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMआजकल इंस्टाग्राम और यूट्यूब पर एक नया ट्रेंड छाया हुआ है. हर दूसरा इन्फ्लुएंसर एक...
उबले अंडे दोबारा गर्म करना कितना सुरक्षित? जानिए सही तरीका और सावधानियां
22 Jun, 2026 02:25 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMअक्सर लोग सुबह हेल्दी नाश्ता करने के कारण या फिर सुबह की जल्दबाजी में अंडे...
ग्लास स्किन पाने के आसान घरेलू उपाय, रसोई की चीजों से निखरेगा चेहरा
22 Jun, 2026 01:25 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMआजकल कोरियंस की तरह 'ग्लास स्किन' का ट्रेंड हर तरफ छाया हुआ है. 'ग्लास स्किन'...
मेथी दाना से घट सकती है पेट की चर्बी, सही तरीके से सेवन करने पर मिलते हैं बेहतर परिणाम
21 Jun, 2026 01:45 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMआज के समय में खराब जीवनशैली और असंतुलित खान-पान के कारण पेट की चर्बी बढ़ना...
कच्चा अंडा पीना कितना सुरक्षित है? जानें साइंस और हेल्थ एक्सपर्ट्स की राय
20 Jun, 2026 04:14 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMबॉडी बिल्डिंग या फिटनेस फ्रीक लोग सुबह-सुबह दूध में कच्चा अंडा मिलाकर पी जाते हैं...
फिटकरी से बालों की देखभाल: झड़ते बाल, डैंड्रफ और ग्रोथ की समस्या का आसान घरेलू उपाय
20 Jun, 2026 02:37 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMआज के समय में अनहेल्दी लाइफस्टाइल, बढ़ता प्रदूषण, स्ट्रेस और गलत खान-पान की वजह से...
सफेद बालों का नेचुरल इलाज: कॉफी से बनाएं घर पर हेयर डाई
19 Jun, 2026 03:47 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMपहले उम्र बढ़ने के साथ बाल सफेद हुआ करते थे लेकिन आजकल खराब लाइफस्टाइल के...
गेहूं का हेल्दी विकल्प: 5 हाई-फाइबर आटे जो बढ़ाएं सेहत
19 Jun, 2026 03:32 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMभारतीय यूं तो बहुत से अनाज खाते हैं, लेकिन ज्यादातर घरों में गेहूं के आटे...
310 किलो से 112 किलो तक: इस शख्स की हैरान करने वाली वेट लॉस जर्नी
19 Jun, 2026 02:35 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMब्राजील के रहने वाले एक शख्स का वजन बढ़कर 310 किलो हो गया था. भारी...
घर पर बनाएं मुल्तानी मिट्टी का नेचुरल साबुन, स्किन रहे साफ और ग्लोइंग
19 Jun, 2026 02:21 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMनहाते वक्त बॉडी वॉश और साबुन का इस्तेमाल तो हम सभी करते हैं. कोई साबुन...
जामुन के बीज हैं फायदेमंद: घर पर बनाएं पाउडर और करें सेहत व गार्डनिंग में इस्तेमाल
18 Jun, 2026 03:11 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMगर्मी और बारिश के मौसम में बाजार में जामुन की बहार आ जाती है और...
अंडे में खून की बूंद क्यों दिखती है? जानिए इसका वैज्ञानिक कारण
18 Jun, 2026 02:17 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMअंडे को प्रोटीन और न्यूट्रिएंट्स का सबसे अच्छा सोर्स माना जाता है इसलिए कई लोग...
