हेल्थ एंड ब्यूटी
गर्मियों का मौसम खूब खाओ आम
23 May, 2021 10:52 AM IST | SAMIKSHASAGAR.COMगर्मियों का मौसम चालू है और बाजारों में ताजे-ताजे आम देखकर किसका मन नहीं ललचाता...
शरीर की इम्यूनिटी बढ़ानेकस के लिए ककोड़ा की सब्जी का करे सेवन
22 May, 2021 08:52 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMकोरोना काल में इस वायरस से बचने के लिए शरीर की इम्यूनिटी बढ़ाने पर जोर...
शरीर के लिए बेहद लाभकारी हैं अंगूर
22 May, 2021 07:53 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMगर्मियो में अंगूर के सेवन से कई तरह की बीमारियों से बचा जा सकता है....
होममेड जूस का सेवन करके वजन करे कम
22 May, 2021 07:36 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMगड़बड़ जीवनशैली और भागदौड़ भरी जिंदगी ने ना जाने हमें कितनी ही बीमारियों के दरवाजे...
ब्रेन के सही विकास के लिए भी ओमेगा 3 फैटी एसिड काफी फायदेमंद, खाएं ये फूड्स
22 May, 2021 05:36 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMकोरोना महामारी के इस दौर में लोगों के जीवन में तनाव का स्तर बढ़ा है....
बालों को नुकसान पहुंचा सकती हैं ये चीजे न करें इन का सेवन
22 May, 2021 04:32 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMमहिला हो या पुरुष, हर व्यक्ति की ख्वाहिश होती है कि उनके बाल काले, घने,...
बहुत ही लाभदायक हैं सही समय पर दूध का सेवन
19 May, 2021 05:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMजिन लोगों को दूध पसंद है उनके लिए दूध पीने का वैसे तो कोई समय...
दही का सेवन करते समय याद रखे ये जरूर बरतें
19 May, 2021 04:25 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMदही को सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक माना जाता है. यह पाचन शक्ति को...
करौंदा केवल स्वाद को ही नहीं इम्यूनिटी को भी बढ़ाता है
19 May, 2021 02:59 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMकरौंदे का नाम सुनकर मुंह में पानी आना तो लाज़मी है. जो लोग खट्टा खाना...
एक्ने और पिंपल की समस्या से परेशान, मखाना फेस पैक से छुटकारा पाने के लिए इस्तेमाल करें
19 May, 2021 11:23 AM IST | SAMIKSHASAGAR.COMगर्मियों के दिनों में महिलाएं एक्ने और पिंपल की समस्या से परेशान रहती हैं। एक्ने...
कोरोना वायरस हाई ब्लड प्रेशर के रोगियों के लिए ज्यादा खतरनाक
15 May, 2021 07:53 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMकोरोना वायरस हाई ब्लड प्रेशर के रोगियों के लिए ज्यादा खतरनाक साबित हो रहा है....
डायबिटीज रोगियों न करें इन लक्षणो को नजरअंदाज
15 May, 2021 06:25 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMदेशभर में कोरोना वायरस तबाही मचा रहा है. इस बीच भारत में आई इसकी दूसरी...
काला नमक सेहत के लिए कई तरह से गुणकारी
15 May, 2021 05:55 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMकाला नमक को हिमालयन सॉल्ट के नाम से भी जाना जाता है. यह मुख्य रूप...
ऐसे शाकाहारी आहार जो शरीर को देंगे हाई प्रोटीन
15 May, 2021 03:49 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMआम तौर पर यह पाया जाता है कि वेजिटेरियन डाइट से शरीर को पर्याप्त प्रोटीन...
नियमित योगाभ्यास से स्वास्थ्य रहता है ठीक और तनाव से भी मुक्ति मिलती है
15 May, 2021 02:47 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMआज के योग सेशन में शरीर को मजबूत और इम्यूनिटी मजबूत करने वाले कई आसनों...
