मानसिक स्वास्थ्य के लिए जागरूकता बढ़ा रही एडरा इंडिया

अमिताभ पाण्डेय

  विश्व स्वास्थ्य संगठन के आह्वान पर प्रतिवर्ष 10 अक्तूबर विश्व  मानसिक स्वास्थ्य दिवस मनाया जाता है। इसका उद्देश्य मानसिक स्वास्थ्य के प्रति लोगों में जागरूकता को बढ़ाना है।  इस उद्देश्य को ध्यान में रखते हुए सामाजिक संस्था एडरा इंडिया ने V4A साइक्लिंग और रनिंग क्लब के साथ मिलकर   9 अक्टूबर को  नई दिल्ली में 30 किलोमीटर के साइक्लोथान (साइकिल रैली ) का आयोजन किया।
इसमें 30 प्रतिभागियों ने भाग लिया
साइक्लोथॉन के बाद कार्ल विल्केन्स, मानवीय सहायता कार्यकर्ता, कथाकार और अंतर्राष्ट्रीय वक्ता द्वारा एक संवादात्मक सत्र का आयोजन किया गया।
यहां यह बताना जरूरी है कि वर्ष 1994 के नरसंहार के दौरान कार्ल विल्केन्स ने रवांडा में सेवायें प्रदान कीं। उन्होंने 'आई एम नॉट लीविंग' पुस्तक में अपनी यात्रा का वर्णन किया है।
कार्ल विल्केन्स को रवांडा में उनके काम के लिए डाक्यूमेंटरी फिल्मों में भी दिखाया गया है।

संवाद सत्र में कार्ल विल्केन्स ने 1994 में रवांडा नरसंहार के दौरान रवांडा में रहने के दौरान अपने अनुभव साझा किए। उन्होंने इस बारे में बताया कि कैसे रवांडा ने नरसंहार के बाद खुद को फिर से संभाला।
उन्होंने कहा कि  "रवांडा के अनुभव ने मुझे वास्तव में यह जांचने के लिए प्रेरित किया है कि मस्तिष्क कैसे काम करता है।
यह समझना मुश्किल है कि एक पड़ोसी पड़ोसी को कैसे मार सकता है और नरसंहार जैसी भयानक चीज के बाद विश्वास का पुनर्निर्माण करना शायद अधिक कठिन है। “
न्यूरल प्लास्टिसिटी का कहना है कि हम अपने दिमाग को केवल अपने द्वारा किए गए विकल्पों से बदल सकते हैं। दूसरों के प्रति आभार जैसी आदत  हमें उपचार की दिशा में ले जा सकती हैं, उन्होंने कहा  " मैं साइक्लिंग और रनिंग ग्रुप की ओर से, मैं विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस के अवसर पर कार्ल विकेंस के साथ संवाद सत्र आयोजित करने के लिए एडरा इंडिया का आभारी हूं। मेरा मानना है कि यह मानसिक रूप से फिट रहने  के हमारे लक्ष्य से जुड़ा हुआ है।
हम सामूहिक फिटनेस गतिविधियों के माध्यम से  तनावमुक्त रह सकतेहैं। मुझे उम्मीद है कि साइक्लोथॉन न केवल महत्वपूर्ण विषय के बारे में जागरूकता पैदा करेगा बल्कि प्रतिभागी इन सीखों को अपने जीवन में भी शामिल करेंगे।”
इस मौके पर सैयद आसिम, संस्थापक, V4A साइकिलिंग एंड रनिंग क्लब, दिल्ली ने कहा "हमें अपने आधुनिक तरीके से सोचने के लिए अतीत से सबक लेना  चाहिए ।
इस नए तरीके से सोचने से हमारे संपूर्ण मानसिक स्वास्थ्य में सुधार होगा, ” उनके के बाद इंडिया इंडिया के कंट्री डायरेक्टर वेस्टन डेविस ने भी अपने विचार प्रकट किए।
आपको याद होगा  कि मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों पर जागरूकता बढ़ाने और मानसिक स्वास्थ्य के समर्थन में प्रयासों को जुटाने के लिए हर साल 10 अक्टूबर को विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस मनाया जाता है।
इस वर्ष, विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) 'सभी के लिए मानसिक स्वास्थ्य को वैश्विक प्राथमिकता बनाएं' विषय पर अभियान चला रहा है।
2017 में भारत में मानसिक स्वास्थ्य पर किए गए एक अध्ययन से पता चला कि सात में से एक भारतीय अलग-अलग गंभीरता के मानसिक विकारों से प्रभावित था। अध्ययन के अनुसार, 2017 में, भारत में 197.3 मिलियन लोगों को मानसिक परेशानियाँ थीं, जिनमें अवसादग्रस्तता विकारों के साथ 45.7 मिलियन और चिंता विकारों के साथ 44.9 मिलियन लोग शामिल थे। भारत में मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के उच्च प्रसार के बावजूद, जागरूकता की कमी के कारण यह मुद्दा बना हुआ है। मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करने वाले लोगों को भी सामाजिक भेदभाव का सामना करना पड़ता है, जिसके कारण वे अपनी समस्याओं के बारे में बात नहीं करते हैं या पेशेवर मदद नहीं मांगते हैं।
COVID-19 महामारी की शुरुआत और उसके बाद के लॉकडाउन के बाद से मानसिक स्वास्थ्य रोगों और मुद्दों वृद्धि देखी गई है। महामारी कई कारणों से लोगों के लिए चुनौतीपूर्ण रही है जैसे कि प्रियजनों की हानि, रोजगार और आय का नुकसान, अलगाव, घरेलू हिंसा में वृद्धि, आदि।
यह बताना जरुरी होगा कि सामाजिक संस्था एडरा इंडिया असम के चाय बागान समुदायों के साथ काम कर रही है ।  संस्था की ओर से कमजोर आर्थिक स्थिति वाले  कोरोना के कारण बढ़े मानसिक तनाव से निपटने के लिए मनोवैज्ञानिक-सामाजिक सहायता और परामर्श प्रदान किया जा रहा है।
सामाजिक संस्था एडवेंटिस्ट डेवलपमेंट एंड रिलीफ एजेंसी (एडरा) भारत एक विकास और मानवीय संगठन है। एडरा तीस वर्षों से अधिक समय से देश में सबसे कमजोर और वंचित समुदायों तक पहुंच रहा है। एडरा इंडिया, एडरा इन्टरनेशनल के वैश्विक नेटवर्क का हिस्सा है, जो 118 से अधिक देशों में राहत और विकास कार्यक्रमों को लागू करता है। एडरा इंडिया स्वास्थ्य देखभाल, शिक्षा, आजीविका, मानवीय और आपातकालीन प्रतिक्रिया, और कमजोर समूहों की सुरक्षा जैसे प्रमुख विकासात्मक पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करता है। इस संस्था की ओर से उत्तरप्रदेश में भी सामाजिक कल्याण की अनेक गतिविधि चलाई जा रही है।