हेल्थ एंड ब्यूटी
बाल तेजी से झड़ रहे हैं? आज ही डाइट से हटाएं ये 4 चीजें, नहीं तो दवाएं भी होंगी बेअसर
8 Jan, 2026 09:50 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMनई दिल्ली आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी, प्रदूषण और खराब खान-पान के कारण बाल झड़ने की...
डायबिटीज कंट्रोल करने वाली दवा सल्फोनिल्यूरिया पर नई स्टडी की चेतावनी, टाइप 2 डायबिटीज में उल्टा असर
7 Jan, 2026 09:32 AM IST | SAMIKSHASAGAR.COMनई दिल्ली डायबिटीज को शुगर की बीमारी कहा जाता है. इसमें शरीर में शुगर यानी ग्लूकोज...
चुपचाप आंखों की रोशनी खत्म कर सकता है ग्लूकोमा, डॉक्टर ने बताए हाई-रिस्क लोग
6 Jan, 2026 07:45 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMग्लूकोमा, जिसे आम भाषा में 'काला मोतिया' कहा जाता है, आंखों की एक गंभीर स्थिति...
खजूर से बढ़ सकता है खतरा! ये 5 लोग भूलकर भी न करें इसका सेवन
6 Jan, 2026 06:05 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMखजूर एक ऐसा ड्राई फ्रूट है, जो खाने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के...
सर्दियों में हार्ट अटैक का खतरा क्यों बढ़ता है? बचाव के लिए रोज करें ये 5 असरदार योगासन
2 Jan, 2026 07:10 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMसर्दियों का मौसम अपने साथ कई तरह की बीमारियां भी लेकर आता है। सर्दियों में...
जायफल को बनाएं अपनी ब्यूटी रूटीन का हिस्सा, निखार खुद बोलेगा
2 Jan, 2026 04:15 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMबढ़ती उम्र में भी स्किन को यूथफुल बनाने के लिए जायफल का इस्तेमाल दही व...
Winter Skincare Tips: रूखी त्वचा से छुटकारा पाएं, इन 4 घरेलू स्क्रब से मिले मखमली निखार
2 Jan, 2026 10:10 AM IST | SAMIKSHASAGAR.COMसर्दियों का मौसम आते ही त्वचा रूखी, बेजान और खिंची-खिंची सी महसूस होने लगती है।...
10-स्टेप स्किनकेयर को कहें अलविदा, अब ‘स्किनिमलिज्म’ से पाएं नेचुरल ग्लो
1 Jan, 2026 03:25 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMपिछले कुछ समय से सोशल मीडिया पर '10-स्टेप कोरियन स्किनकेयर' जैसे भारी-भरकम रूटीन काफी ट्रेंड...
40 की उम्र के बाद पैरों में आ रही है कमजोरी? रोज करें ये 5 एक्सरसाइज और पाएं फिर से ताकत
1 Jan, 2026 03:15 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COM40 की उम्र पार करते ही हमारे शरीर में कई हार्मोनल और शारीरिक बदलाव आने...
सिर्फ गले में लपेटना नहीं, इन 7 ट्रेंडी तरीकों से पहनें स्कार्फ और बनाएं लुक सुपर स्टाइलिश
30 Dec, 2026 12:55 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMसर्दियों में स्कार्फ हर किसी का, खासकर महिलाओं का पसंदीदा एक्सेसरी बन जाता है। यह...
चुपचाप बढ़ती है डायबिटीज! समय रहते ये 3 टेस्ट करा लिए तो बन जाएगा सेहत का सुरक्षा कवच
29 Dec, 2026 09:20 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMनई दिल्ली डायबिटीज यानी ब्लड शुगर बढ़े रहने की समस्या सभी उम्र के लोगों में आम...
हरे के दाग-धब्बों और पिगमेंटेशन को करे मात, चावल का यह घरेलू नुस्खा आजमाएं!
29 Dec, 2026 07:20 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMचेहरे के दाग-धब्बे, मुंहासों के निशान या पिगमेंटेशन आजकल एक आम समस्या बन गई है।...
किचन का छोटा सा मसाला बना ‘सुपरफूड’, रोज़ इसका पानी पीने से मिलेंगे चौंकाने वाले फायदे
29 Dec, 2026 03:15 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMनई दिल्ली हम सुबह उठकर सबसे पहले क्या खाते-पीते हैं, इसका सीधा असर सेहत पर नजर...
रात में खाने का सही समय क्या है? आयुर्वेद से जानिए सेहत का राज
29 Dec, 2026 10:20 AM IST | SAMIKSHASAGAR.COMआज की तेज रफ्तार जिंदगी में देर रात खाना खाना और उसके तुरंत बाद सो...
डायबिटीज और दिल का कनेक्शन: क्या शुगर मरीजों में हार्ट अटैक का खतरा सच में ज्यादा?
27 Dec, 2025 02:15 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMदेश में डायबिटीज के मरीजों की संख्या लगातार बढ़ रही है और यह केवल ब्लड...
