हेल्थ एंड ब्यूटी
तीन सीक्रेट टिप्स: 10 सेकंड में नींद का आनंद लें
16 Mar, 2024 03:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMपर्याप्त नींद क्यों जरूरी शरीर को स्वस्थ और बेहतर कामकाज के लिए पर्याप्त नींद जरूरी है,...
पार्किंसन्स रोग और स्ट्रोक: आवाज का महत्व
16 Mar, 2024 02:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMपार्किंसंस रोग उम्र बढ़ने के साथ होने वाला एक न्यूरोडीजेनेरेटिव बीमारी है. यह दिमाग के...
बाबा रामदेव के अनुसार उच्च रक्तचाप को संतुलित करने के लिए 4 आहार
16 Mar, 2024 12:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMदुनिया में सबसे ज्यादा मौतें दिल की बीमारी से होती हैं। इनका प्रमुख कारण बीपी...
एंजियोप्लास्टी: दिल की रोकथाम में कैसे सहायक है?
16 Mar, 2024 10:00 AM IST | SAMIKSHASAGAR.COMअमिताभ बच्चन की सर्जरी की फैली न्यूज सोशल मीडिया पर 15 मार्च, शुक्रवार को अचानक सुपरस्टार...
शुगर के रोगी के लिए खास, ये 5 तेल अत्यंत महत्वपूर्ण हैं।
15 Mar, 2024 04:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMडायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो आजकल बहुत तेजी से बढ़ रही है. यह तब...
ऑफिस में काम करते समय स्वस्थ रहने के लिए 5 महत्वपूर्ण स्वास्थ्य टिप्स
15 Mar, 2024 03:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMआजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में ऑफिस में घंटों बैठे रहना आम बात हो गई...
संतान की इच्छा? इन एक्सरसाइज़ से करें तैयारी
15 Mar, 2024 02:50 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMपरिवार शुरू करने के बारे में सोच रहे हैं? बेबी प्लानिंग के लिए आपको कई...
थायरॉयड के लिए सबसे बुरा खाना: ये 3 खाद्य पदार्थ आपके थायरॉयड को बिगाड़ सकते हैं
14 Mar, 2024 07:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMथायराइड गले में मौजूद तिल्ली के आकार की एक छोटी सी ग्रंथि होती है, जो...
पेट की चर्बी को कम करने के लिए 10 मिनट के व्यायाम: फिट रहने का सबसे आसान तरीका
14 Mar, 2024 06:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMवजन कम करना कोई आसान काम नहीं है। अगर आप जिम में घंटों पसीना बहाने,...
किडनी स्वास्थ्य के लिए 6 प्रभावी पेय: विषैले पदार्थों को निकालें
14 Mar, 2024 03:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMहर साल मार्च के दूसरे गुरुवार को वर्ल्ड किडनी डे (World Kidney Day) मनाया जाता...
नींबू की खाल से होने वाले स्वास्थ्य लाभ: एक अद्भुत खोज
14 Mar, 2024 12:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMनींबू के जूस के फायदों के बारे में तो ज्यादातर लोग जानते हैं, लेकिन इसके...
पालक के 5 शानदार स्वास्थ्य लाभ जो आपको हैरान कर देंगे
13 Mar, 2024 07:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMपालक खाना शरीर के लिए काफी फायदेमंद होता है. शरीर को हमेशा फिट रखने के...
स्किन पिग्मेंटेशन को दूर करने के लिए घरेलू उपाय, जानें कुछ आसान तरीके
13 Mar, 2024 04:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMत्वचा पर काले धब्बे या रंग का असमान होना एक आम समस्या है, जिसे हाइपरपिगमेंटेशन...
लोग 100 वर्ष तक की आयु जीने के लिए खाते हैं ये 5 भोजन
13 Mar, 2024 02:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMब्लू जोन के सीक्रेट दुनिया में 5 जगहों को ब्लू जोन बताया गया। यहां के लोगों...
उपवास के दौरान शुगर स्तर को कैसे कंट्रोल करें: अचूक टिप्स
13 Mar, 2024 12:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMरमजान का महीना आज 12 मार्च से चालू हो गया है. इस्लाम धर्म में इन...
