हेल्थ एंड ब्यूटी
भिंडी के सेवन से होने वाले चमत्कारिक स्वास्थ्य फायदे
31 Mar, 2024 10:00 AM IST | SAMIKSHASAGAR.COMभिंडी को आमतौर पर सब्जी के रूप में ही पका कर खाया जाता है, लेकिन...
लाल मांस के सेवन के हानियाँ
30 Mar, 2024 06:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMभारत समेत दुनियाभर में रेड मीट खाने का चलन तेजी से बढ़ता जा रहा है,...
कोलेस्ट्रॉल नियंत्रण के लिए टिप्स"
30 Mar, 2024 05:12 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMखून की नसों में जमने वाला बैड कोलेस्ट्रॉल हमारी सेहत का सबसे बड़ा दुश्मन है...
भुने बैंगन का सेवन: स्वास्थ्य के लिए लाभकारी
30 Mar, 2024 05:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMहमारा खाना काफी अनहेल्दी हो गया है। बचपन से ही हाई कोलेस्ट्रॉल-डायबिटीज के मामले दिखने...
ये टिप्स आपको पूरे दिन में स्वास्थ्य और मनोरंजन से भरपूर रखेंगे
30 Mar, 2024 04:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMनीम के पानी पसीने की बदबू कई बार लोगें को शर्मिंदा भी कर देती है. कई...
कीवी फल की अतिरिक्त खपत से होने वाले प्रतिकूल प्रभाव
30 Mar, 2024 11:00 AM IST | SAMIKSHASAGAR.COMकीवी एक ऐसा फल है, शरीर की रिकवरी और अच्छे स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद...
प्रतिदिन दो बार ब्रश करने से निमोनिया की संभावना में कमी हो सकती है
29 Mar, 2024 05:15 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMहार्वर्ड हेल्थ ब्लॉग पर प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, गंभीर रोगों के लिए अस्पताल में...
5 उच्च कोलेस्ट्रोल के संकेत और चिन्ह
29 Mar, 2024 03:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMकोलेस्ट्रॉल एक तरह का फैट होता है, जिसका उत्पादन लिवर करता है और यह शरीर...
विटामिन B3 के अधिशेष साइड इफेक्ट्स: जानिए खतरे
29 Mar, 2024 02:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMसेहत के लिए विटामिन बी-3 या नियासिन बेहद जरूरी हैं. यह हमारे नर्वस सिस्टम, पाचन...
इन 8 आयरन युक्त फलों को खाएं
29 Mar, 2024 01:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMखून की कमी दूर करने वाले फल आयरन एक जरूरी मिनरल है जो शरीर के कई...
इलेक्ट्रोफिजियोलॉजिकल टेस्ट: न्यूरोमस्कुलर विचार के लिए उपयुक्त प्रक्रिया
28 Mar, 2024 06:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMहार्ट की कई ऐसी प्रॉब्लम है, जिसके लक्षण तो नजर आते हैं, लेकिन सामान्य टेस्ट...
सेब का जूस: प्राकृतिक उपाय स्वास्थ्य की देखभाल के लिए
28 Mar, 2024 04:31 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMवजन सेब का जूस सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है. सेब के जूस में कई...
ओमेगा-3 से भरपूर आहार: स्वास्थ्य के लिए श्रेष्ठ खाद्य पदार्थ
28 Mar, 2024 04:30 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMओमेगा-3 फैटी एसिड लेने के कई सारे फायदे हैं। शरीर को स्वस्थ रखने के लिए...
चिया बीज के गुण: प्राकृतिक सुपरफूड के लाभ
28 Mar, 2024 03:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMचिया सीड्स में कई पोषक तत्व और गुण मौजूद होते हैं, जो शरीर के लिए...
कफ और सूखी खांसी के लिए आयुर्वेदिक इलाज
28 Mar, 2024 02:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMखांसी एक आम समस्या है जो किसी को भी हो सकती है। खांसी आमतौर पर...
