हेल्थ एंड ब्यूटी
सावन उपाय 2024: नवग्रह शांति के लिए उपाय
16 Jul, 2024 10:27 AM IST | SAMIKSHASAGAR.COMसावन की ग्रह स्थिति इस बार सावन मास में विशेष ग्रहों की स्थिति को देखें तो...
तुरंत चमकती त्वचा के लिए फ्लैक्ससीड फेस मास्क
15 Jul, 2024 04:48 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMहम सभी चाहते हैं कि हमारी त्वचा बेदाग, स्वस्थ और चमकदार नजर आए, लेकिन प्रदूषण,धूप,धूल-मिट्टी,...
फटी एड़ियां: इस गंभीर बीमारी का संकेत, नजरअंदाज करने से बढ़ सकता है खतरा!
15 Jul, 2024 03:10 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMफटी एड़ियां हैं शरीर का इशारा एक रिपोर्ट के अनुसार आपके पैर आपके स्वास्थ्य के बारे...
डायबिटीज के लक्षण: देर होने से पहले जानें
14 Jul, 2024 03:15 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMडायबिटीज एक गंभीर बीमारी है, जो ब्लड शुगर लेवल को बढ़ा देती है. यह बीमारी...
कमजोरी और थकान दूर करने के लिए 10 बेहतरीन खाद्य पदार्थ
14 Jul, 2024 12:36 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMआयुर्वेद एक ताकतवर चिकित्सा पद्धति है। जिसके अंदर हर बीमारी का इलाज बताया गया है।...
योगासन से किडनी स्टोन निकालने का सबसे तेज़ तरीका: जानें कौन से आसन हैं प्रभावी
12 Jul, 2024 02:31 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMउष्ट्रासन यह आसन रीढ़ की हड्डी और पेट की मांसपेशियों को खींचता है, जिससे मूत्र प्रवाह...
ओट्स और खजूर की कॉफी: वजन घटाने के लिए परफेक्ट ड्रिंक
12 Jul, 2024 12:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMआजकल सेलिब्रिटीज के ओट्स, डेट्स और दालचीन वाली कॉफी ज्यादा ट्रेंड में है। कृति सेनन...
उच्च प्रोटीन युक्त आहार: जानें कौन से खाद्य पदार्थ शामिल करें
11 Jul, 2024 04:11 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMप्रोटीन हमारे शरीर के लिए एक आवश्यक पोषक तत्व है, जो हमारे शरीर में एनर्जी...
रक्त बढ़ाने के लिए 5 सबसे ज्यादा आयरन युक्त खाद्य पदार्थ
11 Jul, 2024 12:10 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMस्वस्थ शरीर के लिए हर पोषक तत्व को सही मात्रा में होना जरूरी है। प्रोटीन...
कोलेजन: जोड़ों और हृदय के स्वास्थ्य के लिए इसके प्रमुख लाभ
10 Jul, 2024 03:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMकोलेजन को अक्सर लोग ब्यूटी फूड की नजर से देखते हैं, लेकिन कोलेजन केवल त्वचा...
यह गलती आपको चर्म रोग की ओर ले जाएगी
9 Jul, 2024 03:15 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMस्किन पर सफेद दाग सफेद दाग को लोग कोण की तरह समझते हैं. मगर लोगों को...
सिल्क आई सर्जरी: इसके फायदे और प्रक्रिया
9 Jul, 2024 12:05 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMआंखें शरीर का सबसे जरूरी अंग हैं। इसलिए इनकी सेहत का ख्याल हमें खुद रखना...
डैमेज बालों को ठीक करने के लिए घर पर ही बनाएं फ्रूट कंडीशनर
8 Jul, 2024 01:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMबालों के डैमेज होने के कई अलग-अलग कारण हो सकते हैं। आजकल यह समस्या आम...
खाली पेट हों तेज सिरदर्द तो करें ये उपाय
8 Jul, 2024 11:30 AM IST | SAMIKSHASAGAR.COMसिरदर्द होना सेहत से जुड़ी एक आम परेशानी है, जिसके पीछे अगर गंभीर कारणों की...
अमला: विटामिन सी से भरपूर फल के 10 अद्भुत फायदे
5 Jul, 2024 11:05 AM IST | SAMIKSHASAGAR.COMआंवला सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है। विटामिन सी का समृद्ध स्रोत होने के अलावा...
