हेल्थ एंड ब्यूटी
घंटों कंप्यूटर और मोबाइल करते है इस्तेमाल, तो आपको भी हो सकता है कंप्यूटर विजन सिंड्रोम
29 Nov, 2022 12:38 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMआंखें हमारे शरीर का सबसे कोमल अंग होती है। लेकिन हम सबसे ज्यादा प्रभाव अपनी...
हाथों की ताकत बढ़ाने के लिए करें फोरआर्म एक्सरसाइज
28 Nov, 2022 06:05 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMहाथों की ताकत जांचने के लिए लोग एक-दूसरे से पंजा लड़ाते हैं। इसी से पता...
बीमारियों को रोकने के साथ भविष्य की स्थिति बताने में मददगार जीनोमिक मेडिसिन
28 Nov, 2022 04:08 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMजीनोमिक्स क्षेत्र में गहन शोध ने रोगजनन और उनके संभावित उपचारों की बेहतर समझ का...
जानिए सर्दी के मौसम में कैसे रखें अपनी सेहत का ख्याल
28 Nov, 2022 09:00 AM IST | SAMIKSHASAGAR.COMसर्दी के मौसम में सेहत का खास ख्याल रखना जरूरी होता है। वहीं कोरोना काल...
डायबिटीज और हाई बीपी क्यों हैं एक ही सिक्के के दो पहलू?
26 Nov, 2022 06:09 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMहाई बीपी के 25% मरीजों को डायबिटीज की समस्या हो जाती है। तो, आपने यह...
सुबह की ये हैबिट आपके हेल्थ पर डाल सकती है बुरा प्रभाव
25 Nov, 2022 06:31 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMकॉफी जिसे सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। लेकिन तब वो जब सही तरीके...
‘स्वर्णिम’शराब छोड़ने से छूट जाएगी धूम्रपान की आदत
25 Nov, 2022 05:11 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMअगर धूम्रपान की आदत छोड़ना इस बार आपके नए साल का संकल्प है तो आपको...
सेहत के लिए किसी टॉनिक से कम नहीं है करेला, जानिए इसके 6 बड़े फायदे
25 Nov, 2022 01:46 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMकरेला स्वाद में भले ही कड़वा हो लेकिन सेहत के लिए यह किसी टॉनिक से...
वेट लॉस: चार पौष्टिक अंडा रेसिपी से घटाए अपना बैली फैट
25 Nov, 2022 12:46 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMवजन घटाने के लिए खाने में प्रोटीन का होना बहुत जरूरी है। प्रोटीन आपके शरीर...
विचारों को मन में दबाने से पैनिक अटैक का खतरा
24 Nov, 2022 06:33 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMतनाव और अकेलापन पैनिक अटैक का सबसे बड़ा कारण है। मन का भय या दिल...
ज्यादा महत्वाकांक्षी होने से बढ़ती है अशांति
23 Nov, 2022 03:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMअगर आपके 8 घंटे की नौकरी में 12-15 घंटे गुजरने लगें, परिवार और रिश्तेदारों के...
गुड़ की जादुई गोली दिलाएगी कफ और बलगम से छुटकारा
21 Nov, 2022 09:17 AM IST | SAMIKSHASAGAR.COMदमा और फेफड़ों के मरीजों के लिए ठंड बेहद दुखदाई होती है. थोड़ी सी ठंड...
अब मोबाइल बताएगा क्यूं रो रहा है आपका बच्चा
19 Nov, 2022 03:34 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMआमतौर पर नई मां शिशुओं के रोने पर यह नहीं जान पातीं कि उन्हें वास्तव...
डेंटल चेकअप बचा सकता है ओरल कैंसर से
19 Nov, 2022 03:15 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMदांतों की सफाई को हम अकसर नजरअंदाज करते हैं, लेकिन एक समय के बाद इस...
पुरुष की तुलना महिला क्यों होती हैं सिरदर्द की ज्यादा शिकार, जानें 6 बड़े कारण
17 Nov, 2022 03:14 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMबिजी लाइफ व भागदौड़ भरी जिंदगी में सिर दर्द की समस्या से हर कोई परेशान...
