हेल्थ एंड ब्यूटी
सेहत के लिए किसी टॉनिक से कम नहीं है करेला, जानिए इसके 6 बड़े फायदे
9 Dec, 2022 04:30 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMकरेला स्वाद में भले ही कड़वा हो लेकिन सेहत के लिए यह किसी टॉनिक से...
वेट लॉस: चार पौष्टिक अंडा रेसिपी से घटाए अपना बैली फैट
9 Dec, 2022 03:30 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMवजन घटाने के लिए खाने में प्रोटीन का होना बहुत जरूरी है। प्रोटीन आपके शरीर...
वार्म वॉटर थेरेपी: इसकी मदद से बीमारियां करें दूर, जानें घर पर कैसे अपनाएं ये थेरेपी
8 Dec, 2022 07:10 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMवार्म वॉटर यानी गर्म पानी की थेरेपी मूलत: तीन तरह की होती है- पहली वार्म...
सोरायसिस के लक्षणों की करें पहचान, ऐसे रखें अपना ध्यान
8 Dec, 2022 06:10 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMसोरायसिस त्वचा से जुड़ी आॅटोइम्यून डिजीज है, जिसमें कोशिकाएं त्वचा पर तेजी से जमा होने...
सर्दी में नहीं सताएगा अस्थमा, ध्यान रखें ये बातें
8 Dec, 2022 04:30 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMजैसे ही सर्दियों की शुरूआत होती है, वैसे ही अस्थमा यानी दमा से पीड़ित व्यक्तियों...
शुगर के मरीजों को हार्ट अटैक की आशंका कई गुना ज्यादा
8 Dec, 2022 02:18 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMहार्ट, ब्लड और ब्लड वेसल्स को मिलाकर शरीर का कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम बनता है। कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम...
पीरियड्स में महिलाओं को होती हैं योनि सम्बन्धित समस्याएँ, ऐसे करें बचाव
8 Dec, 2022 08:55 AM IST | SAMIKSHASAGAR.COMमेनोपॉज हर महिला के जीवन में अपरिहार्य है और यह कुछ महिलाओं के लिए हॉट...
क्या है स्लिप डिस्क की समस्या? जानें क्या हैं कारण और उपचार के विकल्प
7 Dec, 2022 07:20 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMभीड़ भरी सड़कों पर गाड़ी चलाना और गैजेट्स के बढ़ते चलन के कारण देर तक...
कोरोना ने बच्चों का दिमाग ‘बूढ़ा ’ किया, मेंटल हेल्थ बिगड़ी
7 Dec, 2022 07:10 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMभारत समेत पूरी दुनिया में लगभग तीन सालों से नोवल कोरोना वायरस का कहर जारी...
डायबिटीज से फेफड़े की बीमारी होने का खतरा ज्यादा
7 Dec, 2022 06:31 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMडायबिटीज रहित लोगों की तुलना में टाइप-2 डायबिटीज वाले लोगों में रिस्ट्रिक्टिव फेफड़े की बीमारी...
सूरज से मिलने वाली धूप से शरीर को मिलते हैं कई सारे फायदे
7 Dec, 2022 05:44 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMसूरज से मिलने वाली धूप शरीर के लिए बहुत ज्यादा जरूरी है। यह आंत के...
शादी में फिट दिखने के लिए फॉलो करें ये डाइट
7 Dec, 2022 05:16 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMहर लड़की अपने शादी के दिन सबसे अलग और सुंदर दिखना चाहती हैं। इसके लिए...
कोलेस्ट्रॉल का लेवल कम करने में मदद करेगा अमरूद का सेवन
7 Dec, 2022 12:15 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMकोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ना एक गंभीर समस्या बनता जा रहा है। बहुत से लोग कोलेस्ट्रॉल की...
सिंघाड़ा खाकर ब्लड प्रेशर को रखे लेवल में
7 Dec, 2022 11:30 AM IST | SAMIKSHASAGAR.COMब्लड प्रेशर बढ़ना एक गंभीर समस्या है। इसके कारण दिल, दिमाग और किडनी डैमेज हो...
इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए हमें विटामिन डी , जिंक और विटामिन सी की कमी से चाहिए बचना
6 Dec, 2022 06:15 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMमौसम में बदलाव से वायरस की फैलने की क्षमता के साथ ही साथ हमारे बॉडी...
