हेल्थ एंड ब्यूटी
खाने की सही टाइमिंग: जानें क्यों है महत्वपूर्ण और कैसे बनाएं इसे सही
4 Mar, 2024 03:21 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMवजन बढ़ना हमेशा से लोगों की बड़ी समस्या रही है, लेकिन कोरोना काल के बाद...
मधुमेह होने पर ये 5 स्नैक आइडियाज़ हो सकते हैं बेहद उपयोगी
4 Mar, 2024 10:00 AM IST | SAMIKSHASAGAR.COMडायबिटीज के मरीज क्या खाते हैं और क्या नहीं यह दोनों ही बातें बहुत महत्वपूर्ण...
समय से पहले समाप्त हो गए मेकअप प्रोडक्ट्स का उपयोग करने से बचें: इसके कारण जानें
3 Mar, 2024 05:55 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMज्यादातर लड़कियों को मेकअप करना बहुत पसंद होता है। कुछ लड़कियां जो हल्का-फुल्का मेकअप करती...
काले सुपरफूड्स: शक्तिशाली आहार जो देगा स्वास्थ्य का आधार
3 Mar, 2024 05:12 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMआपने आज तक हरे, पीले और लाल फलों और सब्जियों के फायदों के बारे में...
मनचाहा मीठा खाने का तरीका: वजन बढ़ाए बिना पांच स्वादिष्ट डेजर्ट्स का आनंद लें
3 Mar, 2024 03:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMखजूर खजूर प्राकृतिक रूप से मीठी होती हैं और फाइबर, विटामिन और मिनरल्स से भरपूर होती...
प्लांट-आधारित आहार के लाभ: स्वास्थ्य के लिए अनगिनत फायदे
3 Mar, 2024 12:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMपिछले काफी समय से प्लांट बेस्ड डाइट काफी चर्चा में हैं। काफी सेलिब्रिटी भी प्लांट...
संतरा या संतरे का जूस: कौन है बेहतर सेहत के लिए?
3 Mar, 2024 10:00 AM IST | SAMIKSHASAGAR.COMसंतरा विटामिन सी और फाइबर से भरपूर एक फल है, जो हमारी सेहत को कई...
कानों को साफ करने के लिए डॉक्टर के सुझाव
2 Mar, 2024 06:20 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMइन दिनों मोबाइल स्क्रॉल करने हुए शायद आपने सोशल मीडिया पर कानों की सफाई से...
एक किडनी के साथ जीना: संभवता और सावधानियाँ
2 Mar, 2024 04:51 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMहमारे शरीर में कइ्र ऑर्गन जोड़े के साथ बने हुए हैं और इन दोनों का...
हार्ट अटैक और स्ट्रोक की आशंका को दूर करने के लिए क्या करें: एक डॉक्टर की सलाह
2 Mar, 2024 02:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMधर्मशीला नारायण सुपरस्पेशलिटी हॉस्पिटल के कार्डियोलॉजी विभाग के डायरेक्टर डॉ. समीर कुब्बा ने कहा कि...
प्यास बुझाने के लिए सादा पानी के अलावा इन 5 विकल्पों का भी सेवन करें
2 Mar, 2024 12:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMपानी हमारे शरीर के लिए सबसे जरूरी तरल पदार्थ है, लेकिन कई लोगों को सादा...
काले घेरों से छुटकारा: घरेलू उपाय जो करें काले घेरों को दूर
2 Mar, 2024 11:00 AM IST | SAMIKSHASAGAR.COMआंखों के नीचे काले घेरे (Dark Circle) बहुत ही आम परेशानी है. कभी ना कभी...
मन की शक्ति और याददाश्त को बढ़ाने के लिए सुबह के नाश्ते में चाय और देसी घी को शामिल करें
2 Mar, 2024 10:00 AM IST | SAMIKSHASAGAR.COMदिन की पहली चाय की बात ही अलग है। यह नींद भगाने के साथ मूड...
5 रोगों के लिए केले के फूल के अद्भुत लाभ
1 Mar, 2024 04:11 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMदुनिया में पहले से कई सौ बीमारियां मौजूद हैं और वक्त के साथ कोई न...
महिलाओं में नींद की कमी से दिल की बीमारी का खतरा बढ़ जाता है: जानें इसके कारण
1 Mar, 2024 02:10 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMक्या आप जानती हैं कि रात भर की अच्छी नींद न सिर्फ आपको तरोताजा रखती...
