हेल्थ एंड ब्यूटी
घरेलू उपायों से यूरिक एसिड स्तर कम करना: सहज और प्रभावी तरीके
13 Mar, 2024 10:00 AM IST | SAMIKSHASAGAR.COMशरीर में यूरिक एसिड लेवल बढ़ने की समस्या अब आम हो गई है। यूरिक एसिड...
शतावरी के फायदे: शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए 5 अद्भुत गुण
11 Mar, 2024 06:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMसब्जियां सेहत का भंडार हैं क्योंकि इनमें वो सभी पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो...
गर्मियों में रखें अपनी सेहत का ध्यान: ये 5 स्वास्थ्यवर्धक भोजन होंगे आपके सहारे
11 Mar, 2024 04:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMहरी सब्जियां हरी सब्जियां वैसे तो हर मामले में सेहत के लिए फायदेमंद मानी जाती हैं,...
खुशहाल जीवन के लिए अनमोल मार्गदर्शन: 5 सुपर टिप्स
11 Mar, 2024 02:45 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMखुद को खुश इस भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपना ध्यान रखना जैसे भूल ही गए...
नींद की कमी का पता लगाने वाला ब्लड टेस्ट: सोने की कमी का सटीक मापन।
11 Mar, 2024 11:00 AM IST | SAMIKSHASAGAR.COMइस बात से हम सभी वाकिफ हैं कि एक हेल्दी एडल्ट को पूरे दिन में...
जरूरत से ज्यादा प्रोटीन खाना सेहत के लिए अच्छा नहीं
11 Mar, 2024 10:25 AM IST | SAMIKSHASAGAR.COMअमेरिकी शोधकर्ताओं ने पाया है कि जरूरत से ज्यादा प्रोटीन खाना सेहत के लिए अच्छा...
घबराहट और एग्जाइंटी को दूर करने के आसान तरीके: जानें आयुर्वेदिक सलाह
10 Mar, 2024 05:15 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMएग्जाइंटी और घबराहट आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी का आम हिस्सा बन गई है. ये...
गाजर में छिपा है विटामिन बी, प्रोटीन, कैल्शियम और आयरन
10 Mar, 2024 04:05 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMएग्जाइंटी और घबराहट आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी का आम हिस्सा बन गई है. ये...
दिनभर ऊर्जा से भरपूर रहने के लिए ये अच्छे उपाय
10 Mar, 2024 03:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMखाना खाने के बाद सुस्ती या नींद आना एक आम अनुभव है. आपने कभी गौर...
दोपहर के समय छाछ का सेवन करने के लाभार्थी उपाय
10 Mar, 2024 02:30 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMछाछ, जिसे बटरमिल्क या नमकीन लस्सी के रूप में भी जाना जाता है, एक बेहद...
दवाओं की असलीता कैसे जांचें? यहाँ हैं कुछ उपाय
10 Mar, 2024 02:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMक्या आप जानते हैं कि आप जो दवाई खाते हैं, वो असली है और नकली?...
आंखों में एक्यूट मायलोइड ल्यूकेमिया ब्लड कैंसर के संकेत: लक्षण और समाधान
10 Mar, 2024 12:11 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMखून का कैंसर काफी आम हो गया है और सबसे बड़ी दिक्कत यह है कि...
दीर्घायु और जीवनकाल को बढ़ाने के 4 तरीके: आपकी आयु का वृद्धि
10 Mar, 2024 11:10 AM IST | SAMIKSHASAGAR.COMअंतरराष्ट्रीय महिला दिवस (International Women's Day 2024) पर महिलाओं को ऐसी जानकारी देनी चाहिए जो...
तीन से पांच घंटे ही सोते हैं तो ‘टाइप 2 मधुमेह’ होने का खतरा ज्यादा
10 Mar, 2024 10:41 AM IST | SAMIKSHASAGAR.COMकम नींद लेने से मधुमेह का खतरा बढ़ सकता है। एक अध्ययन में पाया गया...
सेहत के लिए हानिकारक: वजन घटाने के लिए इन 5 खाद्य पदार्थों से बचें
10 Mar, 2024 10:00 AM IST | SAMIKSHASAGAR.COMवेट लॉस के लिए सही कदम उठाने बहुत जरूरी हैं। क्योंकि पतला करने के नाम...
