हेल्थ एंड ब्यूटी
विटामिन डी से भरपूर 5 आहार
2 Apr, 2024 03:50 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMबुढ़ापे में याददाश्त कच्ची हो जाती है। पोषण न मिलने से अब जवानी में ही...
अंधापन से बचाव के लिए क्या करें
2 Apr, 2024 12:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COM2022 में नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ में प्रकाशित रिपोर्ट के अनुसार, भारत में लगभग 4.95...
घर पर थायरॉइड को नियंत्रित करने के लिए 5 योगिक व्यायाम
2 Apr, 2024 12:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMथायरॉइड एक तरह की हार्मोनल ग्लैंड है, जो गले के ठीक सामने की ओर, तितली...
महिलाओं में गठिया से बचाव के लिए घरेलू उपचार
2 Apr, 2024 10:00 AM IST | SAMIKSHASAGAR.COMजोड़ों के लिए खतरनाक बीमारी महिलाओं की हड्डियां जल्दी कमजोर हो जाती हैं। गाउट की बीमारी...
जानिए फ्रोजन खाद्य पदार्थों को कब तक खा सकते हैं
1 Apr, 2024 07:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMबचा हुआ खाना पैसे बचाने, भोजन में विविधता लाने और भोजन की बर्बादी को कम...
पोस्टपार्टम डिप्रेशन का अर्थ और कारण
1 Apr, 2024 05:20 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMआज भी बहुत सारे लोग पोस्टपार्टम डिप्रेशन को नहीं समझते हैं. मुझे याद है कि...
पोस्टपार्टम डिप्रेशन का अर्थ और कारण
1 Apr, 2024 05:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMआज भी बहुत सारे लोग पोस्टपार्टम डिप्रेशन को नहीं समझते हैं. मुझे याद है कि...
स्तनपान के दौरान इन खाद्य पदार्थों का सेवन न करें
1 Apr, 2024 04:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMबच्चे के विकास के लिए मां का दूध बहुत जरूरी होता है. एक बच्चे को...
ये आहार आपके लिवर को स्वस्थ बनाने में मदद करेंगे
1 Apr, 2024 12:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMलिवर हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है जो कई महत्वपूर्ण कामों को करता है....
त्वचा से आपके संपूर्ण स्वास्थ्य की पहचान की जा सकती है
1 Apr, 2024 10:00 AM IST | SAMIKSHASAGAR.COMहम सभी अपनी त्वचा का खूब ख्याल रखते हैं। इसे सुंदर बनाने के लिए क्या...
घर पर बालों की धूल और त्वचा को साफ करने के लिए 4 स्वदेशी उपाय
31 Mar, 2024 05:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMहम सभी चाहती हैं, कि हमारे बाल लंबे, घने और साफ हों। लेकिन धूल, मिट्टी,...
विटामिन ए की कमी को दूर करने वाले खाद्य पदार्थ
31 Mar, 2024 04:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMविटामिन ए आमतौर पर आंखों की सेहत से जुड़ी होता है, लेकिन इसकी कमी का...
नींद की कमी के खतरे: अधूरी नींद का प्रभाव
31 Mar, 2024 03:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMआजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में कई लोगों को नींद की कमी से जूझना पड़ता...
इस सुबह की ड्रिंक कई तरह से सहायक होगी
31 Mar, 2024 02:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMग्रीन टी भारत के लोगों को चाय पीना काफी ज्यादा अच्छा लगता है. एक बार में...
युवा आदमियों और बच्चों में मधुमेह के संकेत
31 Mar, 2024 12:00 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMडायबिटीज लोगों के लिए जानलेवा बनती जा रही है। यह एक क्रॉनिक कंडीशन है, जो...
