हेल्थ एंड ब्यूटी
आंखों के नीचे डार्क सर्कल खत्म करने के घरेलू और असरदार उपाय
30 Dec, 2024 04:55 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMडार्क सर्कल पीछे कई कारण हो सकते हैं। जिनमें सोने, हार्मोन्स में परिवर्तन होने, अव्यवस्थित...
योगा करने से पहले और बाद में इन बातों का रखें ध्यान
30 Dec, 2024 04:45 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMयोग संस्कृत शब्द 'यूजी' से बना है। योग शब्द का शाब्दिक अर्थ- जुड़ना या मिलना...
सब्जी और चावल के आटे निखारें चेहरा
29 Dec, 2024 02:45 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMहर लड़की अपने चेहरे पर नेचुरल निखार चाहती है, लेकिन फेस पर केमिकल घिसने से...
नाक के ऊपर जमे ब्लैकहेड्स घर पर ही इन तरीकों से करे साफ
29 Dec, 2024 02:35 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMआजकल फेस पैक और स्क्रब को छोड़कर लोग नाक और चिन से ब्लैकहेड्स हटाने के...
हड्डियों को मजबूत बनाने और स्किन को चमकदार बनाने के लिए सही तरीके से खाएं मूंगफली
29 Dec, 2024 02:15 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMसर्दियों के मौसम में मूंगफली सिर्फ टाइमपास स्नैक्स नहीं, बल्कि सेहत का खजाना है। ठंड...
ठंड में गलत तरीके से नहाने पर हार्ट अटैक का खतरा, जाने नहाने का सही तरीका
29 Dec, 2024 02:05 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMनहाने से शरीर की गंदगी दूर होती है और तरोताजा महसूस होता है। लेकिन ठंड...
मोटापा एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या, पानी में उबालें ये चीजे, 15 दिन में घटेगी चर्बी
29 Dec, 2024 10:20 AM IST | SAMIKSHASAGAR.COMपेट पर जमी चर्बी गंदगी का रूप है। यह मोटापा बढ़ाती है और मोटापा कई...
सांस की बीमारी से परेशान होते बच्चे
28 Dec, 2024 06:35 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMवातावरण से हमारे श्वसन तंत्र का सीधा संबंध होता है। वातावरण में विशेष रूप से...
उबला अंडा और ऑमलेट दोनों ही स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हैं
28 Dec, 2024 02:02 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMअंडा पोषण से भरपूर सुपरफूड है, जिसमें प्रोटीन, विटामिन्स, मिनरल्स और हेल्दी फैट्स पाए जाते...
बिना फ्रिज के कैसे रखें खाद्य पदार्थ सुरक्षित
25 Dec, 2024 02:34 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMअगर आप अपने घर से दूर रहते हैं जहां आप के पास फ्रिज की व्यवस्था...
पांच मिनट के योग से दूर करें टेंशन रोग
24 Dec, 2024 02:20 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMआज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हर इंसान तनाव और टेंशन से गुजर रहा है।...
होम साल्ट स्पा से पाएं साफ त्वचा...
24 Dec, 2024 02:12 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMहर रोज फ्रेश रहना चाहती हैं। चाहे मौसम कोई भी हो, पसीने की बदबू आपके...
कमाल का ब्यूटी प्रॉडक्ट है सरसों तेल, एलर्जी और ड्राईनेस रखता है दूर
21 Dec, 2024 05:10 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMसरसों के तेल में बना खाना जितना फायदेमंद होता है, उतना ही फायदेमंद होता है...
एक्सरसाइज के बाद इन चीजों को खाने से मिलेगा डबल फायदा
21 Dec, 2024 04:05 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMअगर आप बॉडी को फिट रखने के लिए घंटों पसीना बहा रहें है। उन्हें अपनी...
सिरदर्द के हो सकते हैं ये 6 अजीब कारण, यकीन करना थोड़ा मुश्किल है
21 Dec, 2024 03:25 PM IST | SAMIKSHASAGAR.COMसिरदर्द बहुत की आम समस्या है। कब, कहां हमें यह परेशानी घेर ले कुछ नहीं...
